Le minivolley s'adresse aux participants nés entre déc. 2010 et déc. 2013. Aucune exception ne sera accordée.
Nos prochaines inscriptions seront ouvertes en fin août.
Session Hiver 2023 : janvier - mai
Inscriptions: Complet
Entraînements: Les Mardis de 19h à 20h30 à Poly-Jeunesse
*Le premier entraînement est gratuit, en guise d'essai.
Minivolley (10-12 ans)
Qu'est-ce que le minivolley ?
C'est un jeu préparatoire dans le but d'initier les jeunes au volleyball. C'est une adaptation pédagogique favorisant l'apprentissage du jeune joueur. Selon le niveau des participants, le cadre de jeu est adapté à partir des règles, des dimensions du terrains, du type de contact, du nombre de joueur sur le terrain et du matériel utilisé.
Caractéristiques du minivolley
- La dimension réduite du terrain favorise la défense et est propice aux longs échanges;
- Il y a 4 joueurs sur le terrain, donc les contacts de ballon sont plus fréquents;
- La hauteur du filet est plus basse et adaptée à la taille des participants;
- Le ballon est plus gros, plus léger et de texture plus souple;
- Les joueurs apprennent à s'intégrer dans une communauté (équipe, groupe);
- Apprentissage de la coopération entre joueurs;
Pour plus d'info (Règles, Explications), voir le site de Volleyball Quebec.
Documentation
Règlements du minivolley
Explications des règlements du minivolley
Bons coups des enseignants
Techniques de base des mouvements
Volleyball à trois échanges
Volleyball avec circulation - Pour les 1ière année
Volleyball avec circulation - Pour les 2e année
Volleyball avec circulation - Pour les 3e année
Vidéos
Jeu d'ensemble
Jeu d'ensemble 2
Positionnement et réception
Règles du service
Règle du deuxième contact attrapé
Règle sur l'axe des épaules en contact attrapé
Exercice - Le service
Exercice - L'attaque
Exercice - La réception
Service par en dessous
Service par dessus l'épaule
Réception de service
Passe en touche 1
Passe en touche 2